喝多了如何解酒？

与亲朋好友聚会喝酒是少不了的，不过俗话说的好“酒后误人事”，如果喝多了会带来许多不必要的麻烦并且还难受恶心，下面小编就教给大家几种简单方便的解酒方法吧。

01、酸奶：是常用的一种解酒方法，喝酸奶可保护胃粘膜，缓解酒精的被人体吸收对解酒很有效果。

02、蜂蜜：蜂蜜水中含有的果糖可促进酒精的挥发从而达到解酒和消除头疼的效果。

03、西瓜汁：西瓜汁有清热去火、利尿的功效。酒后喝西瓜汁可降低人体燥热，同时使酒精迅速通过尿液排出。

04、茶叶：茶叶中含有单宁酸能与酒精发生反应迅速解酒，缓解昏睡现象。

05、芹菜汁：芹菜汁中含有丰富的维生素B能分解酒精，同时可以消除酒后脸色发红的现象。

06、香蕉：酒后吃1、2根香蕉可以增加人体的血糖浓度，从而可以加快酒精的分解达到解酒的功能。

07、绿豆汤：绿豆有清热去火的功能，将绿豆煮汤再加适量的红糖也可以解酒。

08、葡萄：新鲜的葡萄含有大量的酒石酸，将葡萄榨汁后喝下其中的酒石酸能和酒精发生反应从而降低酒精的浓度。

与朋友聚会虽好，可不要贪杯哦