怎样去除青春痘【简单有效】

脸上爆出青春痘是很影响颜值和心情的，爆痘后一定要处理得及时得当，否者痘痘会越加严重。下面是一些去除青春痘的有效方法。

需要用品：粉刺针、祛痘产品

01、毛孔堵塞、内分泌失调是造成痘痘的根本原因。所以平时生活我们就应该注意清洁卫生。从洗脸做起，用清爽型洗面奶和护肤品，保持脸部清爽减少痘痘滋生。

02、祛痘产品是必不可少的。一般长出痘痘后皮肤都很敏感脆弱，刺激性的护肤品会刺激脸部皮肤发炎，加重痘痘情况。护肤品一定要选择温和无刺激或者专门适用于痘痘肌人群的。

03、还可以选择药物祛痘。去医院检查用内服、外敷的药物祛痘，也是一种比较安全有效的方法。或者中药调理内分泌祛痘，从根本上去除痘痘。

04、爆痘后千万不要随便用手去挤！这样容易留下痘印，滋生细菌会加重痘痘情况。如果痘痘不是太严重，用消毒后的粉刺针挑痘痘。

05、冷毛巾敷脸。用温水和洗面奶洗干净脸后，用毛巾包裹冰块敷脸。有利于镇定痘痘肌，消除红肿。

06、用芦荟或者黄瓜切片敷脸，有利于痘痘肌消炎。或者可以自己制作简单的食材面膜。每天喝剩下的酸奶可以涂在痘痘周围，可以祛痘，消痘印。

07、另外一定要注意作息。良好的作息时间可以调节内分泌。如果长期熬夜，皮肤的新层代谢受阻，痘痘会长期无法消除。

08、饮食上，一定要忌辛辣油腻的食品，否则会加重油脂分泌。甜食、碳水化合物也要尽量少摄入。多喝茶水有利于排毒。

治痘痘一定要谨慎，不要随意尝试祛痘产品。