怎样快速背记东西

生活中我们有需要快速记背的时候，那怎样才能快速几倍呢？今天小编就为大家科普一下。

书、资料

01、首先保持心情舒畅和足够的时间，且不可一心二用。

02、背记之前先了解主要内容和大概意思。

03、多读几遍直到熟读，先读透才能背诵。

04、先从自己感兴趣和最熟悉的部分开始记忆，勾划关键部分，句子间联系背诵。

05、每个部分背完以后，再联系上下文，巩固记忆。

06、背会了以后，默背一遍，然后找人对照背一遍。

07、在记忆中将记忆形象化有助于帮助记忆。

08、第一天背会以后，第二天继续背，隔一天再背，一周以后，就能记得很牢固。