孕期胎教知识

国人常道：不能让孩子输在起跑线上。这一口号可谓深入人心，于是还未出生的宝贝们就要经历一轮又一轮知识的洗礼，从胎教、早教、到学龄前教育，一个都不能少。
今天就给各位带着宝宝走向起跑线的准妈准妈们讲讲宝贝教育第一步—胎教。孕期妈妈们的肚子逐渐变大，所以一定要选择宽松的孕妇内裤， 穿着更舒适，不勒腹部。

胎教，是为开发胎儿潜在能力而施行的胎儿教育。医学界认定胎儿在孕期十六周即有完好的触觉和味觉，由此就可以开始适当的胎教了。
常用的胎教方式主要是：音乐胎教和语言胎教。
音乐胎教：孕妇孕期胎教音乐CD
这套音乐使孕妇心旷神怡，改善不良情绪，促进腹中胎儿健康成长。

音乐胎教的音乐选择是有讲究的，对于胎动频繁的胎儿应当选择舒缓、优美的音乐；而胎动较弱的胎儿呢，应当用活泼、具有节奏感的音乐。音乐胎教要按照宝宝的生物钟来哦！吵到宝宝睡觉的话，ta可是会有“起床气”的~

语言胎教：《爸爸的声音最好的胎教》胎教故事书，内容丰富，素材全面，轻松、毫无压力地完成十个月的胎教。

每一个爱听故事的宝宝背后都有一个不着边际的老爹，编故事能沧海桑田，聊个天可上天入地。有的老爹，每日故事的情节……额…都是一样的。
提到讲故事，很多准爸准妈可能也在为给宝宝讲什么故事发愁，很多故事只有个模糊的印象，不能讲清楚，或者根本想不到有什么故事可以讲。在这里推荐各位准爸准妈可以准备几本胎教故事书，直接对照着书给宝宝讲会方便很多，很多自己小时候听过的故事又重现在眼前，也会感到非常温馨

除了以上两种常规的胎教，运动也是一种胎教
适量、适当的运动不仅能维持妈妈的自身健康，还能促进胎宝宝的正常发育。有氧运动不仅能为孕妈妈提供氧气放松身心，还可以通过胎盘为宝宝提供氧气和营养，非常有利于胎宝宝的大脑发育。所以胎教不止是良性的亲子互动，还是一种情感和信号的传递，在互动中建立母子、父子的情感联系，用语言或音乐的形式让胎宝宝感知外面的世界。除了胎教，孕妈们更要注意孕期的饮食营养，孕妈们可以选择优质的孕妇奶粉补充营养。
除了利用胎教建立胎宝宝和外界的联系，现代科学认为，胎儿的素质是可以随胎教而改变的。
在妈妈肚子里就被音乐熏陶的宝宝，出生后当然会对音乐敏感哦~
受过胎教的宝宝能有较早的语言理解，出生两三天就张开小嘴想说话，还能很快适应陌生的环境与人交往。
看来教育不止是要从娃娃抓起呢~胎宝宝也要动起来！正如同部队打仗，军粮是关键。这胎教的内容，不正是那关键的精神食粮吗？
精神食粮很重要，身体的食粮更不能忽视，孕期一定要注意科学饮食，补充身体所需的维生素。