头发怎么长得快

很多人都想要一头飘逸的长发，但又奈何自己的头发长得实在太慢。
今天小编和大家分享头发怎么长得快。

需要用品：木梳、适合自己的洗发护发产品

01、定期修剪：
定期修剪发梢让很多MM都舍不得，但是发梢的干枯分叉严重影响着头发的生长速度。所以，定期修剪掉0.5-1cm的发尾是能够促进头发长得更快更好。

02、多梳头发：
多梳理头发不仅能让头发更整齐，也能够促进头皮的血液循环，使头发生长地更快。
说到梳头，一定要选择好的梳子才能有利于头发。好的梳子需要梳齿排列均匀整齐，间隔宽窄合适，不疏不密，梳齿的尖端要钝圆，不可过于尖锐，以免损伤头皮。
材质一般推荐檀木等木质产品，还有一些按摩保健梳也值得推荐。

03、注意洗发手法：
不论是洗发还是护发，产品都不宜直接接触头皮，还要注意手法。
先在手中将洗发产品沾水打成泡沫，然后从上往下捋着洗。这样不仅可以减少洗发护发产品对头皮的伤害，还避免了利用发丝之间的摩擦磨出泡沫，减少了损害，头发自然就长得更快啦。
可以配合对头皮的按摩，这样能有效刺激头皮，促进血液循环，有利于头发的生长。但是要记住，一定要用手指肚轻轻按摩，不要用手指甲抓。

04、注意护发：
定期在清洁后使用护发素、发膜，滋养秀发，让其拥有充分营养长长。

05、饮食调理：
多吃黑芝麻、水果蔬菜等富含维生素的食物、富含蛋白质的食物等等，从内调理是最健康的长长头发的办法。

06、注意作息
早睡早起，保持健康的作息习惯，少熬夜，有利于身体的内分泌平衡，进一步达到头发健康柔顺的目的。充足的睡眠有利于头发的健康，头发健康了，长得自然就快了。

07、少烫发染发：
很多MM喜欢烫发做发型，染发换颜色，但其实这样对头发是伤害很大的。
建议大家能不做头发就别做，尤其是染浅颜色的头发，对于头发的损害可能很久都修复不过来，头发也会长得很慢。

08、少用吹风机：
吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，受损的头发很难正的生长，所以说吹风机少用或者是不用为好，洗完头后可以自然晾干。

头发长长非一日之功，大家一定要耐心护理自己的头发哦。
祝大家都能够早日拥有一头长发。