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夏天吹空调嗓子疼,怎么办?

大家都知道在空调开启的地方很容易干燥,在空调屋里呆久了会有嗓子干痒,甚至疼痛的感觉。那么夏天吹空调嗓子疼应该怎么办呢?

01、在空调开启的屋子里放一盆水。空调开启后,会使房间里的水分凝结,使得空气干燥,长时间呼吸这样的空气就使得嗓子干痒疼痛。所以在房间里放一盆水,平衡房间里的空气干湿度,会减少此类情况的发生。

02、多喝热水。同样的,这个方法也是为身体补充水分,避免因为身体水分流失而产生嗓子的不适。

03、如果情况严重,考虑服用一些治疗嗓子的药物,具体的药物要根据医生做出的判断进行服用。因为嗓子疼除了干燥引起的,还有可能是因为感冒发炎。如果情况较轻,也可以考虑一般市面上的利咽含片。

04、从长期来考虑,建议在有空调的环境里放一些绿色盆栽,既可以净化空气,又可以平衡空气中的干湿度,还可以当做装饰。

05、为避免空气质量差使得嗓子发炎,宜经常开窗换气,经常清洗空调的过滤网。保持良好的空气质量,减少身体的不适。