清蒸金鲳鱼的做法

金鲳鱼非常适合小孩吃,具有健脑补脑增强记忆的功效,同时还可以促进生长和保护视力,
我也是两个孩子的宝妈,今天我就把金鲳鱼的做法分享给大家。
需要用品:金鲳鱼盐蒸鱼豉油豆豉姜葱橄榄油

01、准备好所需要的食材!

02、清除金鲳鱼的内脏并清洗干净后,用盐抹在鱼身上腌制15分钟。

03、在腌制的时候我们可以把葱花,姜丝切好备用。

04、在腌制好的金鲳鱼身上放上姜丝和豆豉。

05、蒸锅内水烧开后,把金鲳鱼放入,大火蒸10到15分钟左右。

06、蒸好后倒入蒸鱼豉油,撒入葱花,把橄榄油烧热浇入葱花上即可。

蒸鱼的时间可以根据鱼的大小自行调整,宝妈们有空可一定要试试哦!