精油怎么用?

精油具有可以美容,排毒,缓解压力等多种功效而且使用起来也很安全,现在也越来越多人使用,慢慢被世界各地所认可,既然精油这么受欢迎,那么应该怎么用呢?

01、精油分为两种,一种是单方精油,一种是复方精油,单方精油的浓度较高,未经稀释,如果直接用于脸上会引起皮肤过敏,复方精油则是由几种单方精油搭配而成的成品,使用起来较为方便

02、使用精油可将精油滴入注有温水的盆中,比例为500:3左右,在脸离水20cm处,蒸脸或直接将水拍到脸上,具有美容亮肤的功效

03、也可将香薰炉中注入水中,然后将7-8滴精油放入香薰炉中,这样屋子里都会有一种清香,提神醒脑的同时,还可以杀菌

04、同样可以用来当霜剂使用,可与洗面奶,去角质,按摩,面膜,日霜。晚霜同时使用,将1-2滴精油与七张某个产品糅合到一起使用

05、可用来当做香水使用,精油中含有特殊的香气,因此也可以当做香水使用,将精油滴上3-5滴到手帕上放入包中或口袋中,香味也比较持久

06、也可用精油来沐浴,将1-6滴精油滴入发给你好的洗澡水中,搅拌均匀,此法可放松神经,减轻压力,促进血液循环,还有排毒的功效

07、做喷雾使用,将30ml蒸馏水或纯净水放入喷雾瓶中,滴入3—6滴精油喷洒于面部,可作为保湿及滋润效果的美容水使用

08、按摩,用手滴上几滴精油,慢慢揉搓身体部位,力道可以强劲也可以轻柔,从而使精油迅速渗透到体内,可放松肌肉,舒缓紧张与压力

09、湿敷缓解身体不适冬季由于气温低,不少人血管流通不畅,出现手脚红肿、关节痛等问题,将棉纱布放入调入了精油的热水中浸湿,敷于疼痛部位,可令精油深层渗透,改善身体的疼痛不适

10、精油不可白天使用,因为精油自身有吸光的作用,在用后容易是皮肤发黑引起过敏。单方精油,也不可过量使用,因为其未经过调和浓度过高,以产生负面影响。同样女生生理期,妊娠期也是禁忌使用的