显/隐菜单

发质不好该如何改善

一头顺滑光泽的头发是每个人梦寐以求的,那不好的发质应该如何改善呢?

01、头发毛躁干枯的朋友一定要减少烫染,烫染对头发的伤害非常大,会导致水分流失、毛鲮片受损、易脱落等,会对头发造成很多不可挽回的损伤。

02、发质不好的朋友应该根据自己状况,选择合适的洗发水,这些洗发水可以针对性的帮助修护头发,让你的发质变好。

03、现在市面上有很多发膜贩卖,这些发膜自己在家就可以操作,简单方便,每周进行1-2次发膜护理,可以让你的头发变得顺滑、光亮、坚韧。

04、修剪头发也是改善头发的方法之一,去理发店将受损的头发修剪掉,可以使头发毛躁减少,变得顺滑亮泽,并且可以将更多的养分输送到健康的头发上。

05、想要使头发坚韧健康,也可以多食用一些对头发有益的食物,比如芝麻、菠菜、三文鱼等,都可以帮助修复受损的秀发哦。