孩子总说腿疼,是什么原因呢

如果不是外伤、磕碰,可能就是儿童生长痛了,生长痛是儿童生长发育的一种正常生理现象,疼痛部位主要在膝关节周围或小腿前侧疼痛。
生长痛主要是因为孩子平时活动量较大,骨骼生长发育速度与肌肉的生长发育速度不协调而引起的肌肉牵拉疼痛。
3—12岁的儿童容易出现这种现象,其中3—6岁和8—12岁的孩子最易出现。
你的孩子不知道是不是在这个年龄范围。
如果不放心可以到医院请医生检查一下,看看具体是什么情况。
缓解儿童生长痛的方法1.转移注意力家长可通过讲故事、玩玩具、做游戏、看动画片的方法吸引孩子,转移孩子的注意力。
2.疼痛部位热敷、按摩在疼痛的部位可以用热毛巾进行热敷和按摩,疼痛可以得到一定的缓解。
3.减少剧烈运动如果疼痛比较严重,应限制孩子剧烈运动,如果疼痛不明显,可以不用理会。
4.补充营养由于孩子正处于生长发育期,应该加强营养以促进软骨组织生长,可以吃一些蛋白质较高的食物,如牛奶、核桃、鸡蛋等。
还要多补充维生素C含量高的食物,比如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。