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怎么洗澡才干净

洗澡的目的是去除身上的异味和排泄物等,但是洗澡并不是淋浴、泡个澡这么简单,如果我们总是感觉皮肤发痒、黏黏的,这就说明了并没有将身体洗干净。现在,我们来看看怎么洗澡才干净吧。

需要用品:洗澡

01、洗澡周期
冬天2天洗一次澡,夏天至少一天一次,每天都要换干净的衣服。洗澡的周期不能过长,洗澡还具有提神、消除疲劳的作用呢。

02、沐浴露
市场上的沐浴露产品满目琳琅,挑得人眼花缭乱,有进口的,也有本土的,有玫瑰香的,也有樱桃味的。不过只有适合自己的才是最好的,可能你对花过敏,那么你可以挑选不含花的沐浴露。

03、洗澡用具
洗澡用具比如浴帽、浴球等等,可以购买几款适合自己的用具。徒手洗澡是很难洗干净的。

04、准备工作
可以先用水将身体全身弄湿,然后拍打沐浴露,再使用浴球将沐浴露揉出泡沫,接着使用洗澡用具清洗皮肤。

05、换衣服
洗完澡之后要换上干净的衣服,不要再接着穿换下来的脏衣服了,衣服每天都有换洗。