芒果的作用与功效

芒果应该是很多人的最爱,吃了它第一次就想吃第二次,味道总是让人食欲大增,然而很多人却不知道芒果到底有啥作用与功效,下面小编就来告诉你吃了它到底有啥好处
需要用品:芒果

01、抗菌消炎。芒果不仅熟了的时候吃有好的功效,没有成熟的芒果的果皮、树皮还有芒果叶也有一定的功效哦,它可以抵抗大肠杆菌的增长,对伤口进行杀菌消炎

02、防癌抗癌。癌症是一种人类都畏惧的疾病,因此防止它是再所难免的,正好芒果就有这个功效,它里面含有的酮酸、醇酸和多酚化合物对癌症都有很好的抵抗作用

03、祛痰止咳。很多人对于止咳的水果都只知道枇杷,殊不知芒果也可以,它所含有的芒果有祛痰止咳的功能

04、降低胆固醇和甘油三酯。随着人们生活水平的增高,胆固醇和甘油三酯的增高成为看危害人类健康的两大杀死,吃啥可以降低呢?芒果就是不错的选择,它所含有的维生素c可以降低胆固醇和甘油三酯

05、增强视力。现在越来越多的人视力下降,增强视力成为了大家正在行动中的任务,芒果的成分居多,功效也很多,比如它所含有的糖类和维生素就具有增强视力的作用